健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
猪瘦肉300g | 金针菇200g相克食物 |
剁椒酱4勺 | 油适量 |
猪油适量 | 盐少量 |
生抽少量 | 料酒少量 |
葱2根相克食物 | 淀粉看情况放 |
鸡粉少量 |
剁椒炒肉金针菇的做法
1.准备食材
2.肉剁碎
3.放入碗中,少许油,盐,淀粉,生抽,料酒,搅拌均匀,套上保鲜膜放入冰箱冷藏15分钟左右
4.金针菇洗净加水放入锅中大火蒸熟,蒸熟后水倒出,放入盘中备用
5.再准备一小碗,加入生抽,淀粉,猪油少量,纯净水,鸡粉备用
6.自家没有剁椒,直接买的
7.锅中倒油,微热就可以,大概4分热,加入4勺剁椒(爱吃辣的可以多放)
翻炒数秒加入事先准备好的肉一起翻炒,
最后放入小碗汤水转中火煮至收汁即可,这时候就不用再放盐了,盐已经够了。8.出锅装盘,有食欲的一道菜分享给大家