健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
猪大棒骨两斤左右 | 冬瓜适量相克食物 |
大葱两段相克食物 | 姜两片相克食物 |
盐适量 | 料酒一汤勺 |
鸡精适量 |
大棒骨冬瓜汤的做法
1.把猪棒骨砍段,放入锅里加清水,加料酒焯水。
2.水开后把上面的血泡沫去掉。
3.把猪棒骨捞出,用清水冲洗血泡沫。洗干净后沥出。
4.准备洗好好两片姜和两段葱段。
5.高压锅里加清水,猪棒骨放在里面,把姜和葱,也放里面。
6.盖上锅盖,大火煮,等高压锅发声响后,开中火20分钟。
7.时间到了关火,等可以开盖后,打开锅盖,到入冬瓜。
8.冬瓜煮好后放盐和鸡精调味即可。
9.盛在碗里撒上葱花,大棒骨冬瓜汤就做好了。